マインドセット 「アルティメット」キャプテンとリーダーの違いとその役割
チームを一つにまとめ上げるためには必要不可欠な存在であるキャプテンとリーダーの違いとその役割について解説した記事です。
マインドセット 
オフェンス 「アルティメット」インサイドの上がりのプレー”Ａ”について
アルティメットのオフェンスにおける、「インサイドの上がりのプレー”Ａ”」について解説した記事です。
ルール・SOTG アルティメットのルールを簡単に５つ説明します！
アルティメットのルールの中でも初心者の方や子どもに対して最初に伝えている簡単な５つのルールについて説明します！これさえ覚えればなんとかゲームになるのでぜひ参考にしてください。
ひとりごと 2020年Rising-Ultimateの目標
Rising-Ultimateとしての2020年の目標についての記事です。
レポート アルティメット東京ユーストレセンのお手伝いをしてきました
アルティメットの東京ユーストレセンのお手伝いとして高校生の部の講師をした際のレポート記事です。
ディフェンス 「アルティメット」ゾーンディフェンスのやり方〜２−３編〜
メリークリスマス、バズバレッツの能勢です。今日はクリスマスですね。昨日都内にいたのですが、公道をサンタさんやトナカイの格好をしたバイカー達が大きな袋を担いで走ってました。どこに行ったんですかね笑。さて今日は最近問い合わせが多かった「ゾーンデ...
ひとりごと 「アルティメット」レポート・福生のクラブチームGONAを訪問して感じた事
東京都福生市のアルティメットクラブチーム「GONA」を訪問して感じた事をレポート書きました。
ひとりごと 「アルティメット」当ブログを通して本当に伝えたい根本的な”２つ”のこと
こんばんは、バズバレッツの能勢です。この記事で目標としていた１００記事目（固定ページ含む）になります。継続することの大変さもありましたが、いろいろな声があったからこそ続けてこれました。改めていつも読んでくださってありがとうございます。これか...
基礎練習 「アルティメット」基礎練習”エンドゾーンドリル”について
こんばんは、バズバレッツの能勢です。この記事で９９記事目になります。「一つ一つ積み重ねていけば、達成の時は必ず来る」ある方からの教えです。１００記事は節目である事は確かですが、目標はまだまだ先にあるので、少しづつ積み上げていきます。さて、今...
オフェンス 「アルティメット」４対４などのミニゲームは変則ルールを加えてやってみよう
アルティメットの４対４などのミニゲームをやる際は、変則ルールを加えてやることでいろんな事を意識してプレーすることができるようになります。その一部を紹介した記事です。