初心者向け 「アルティメット」スクーバスローの握り方・投げ方【初心者向け】
アルティメットの投げ方の一つ「スクーバスロー」の握り方や投げ方を初心者向けに解説した記事です。
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初心者向け 「アルティメット」アップサイドダウンスロー（ハンマー）の握り方・投げ方【初心者向け】
アルティメットのかっこいい投げ方である、アップサイドダウンスロー（ハンマー）の握り方・投げ方について初心者向けに解説した記事です。
初心者向け アルティメットの投げ方解説！サイドスロー（フォアハンドスロー）編
アルティメットの投げ方の中のフォアハンドスローについて持ち方（握り方）からコツまで初心者にもわかるように解説します！アルティメットを始めたばかりの一番の悩みであるサイドスローのコツや投げ方について画像や動画を交えて説明しています。
初心者向け アルティメットのバックハンドスロー 握り方・投げ方【初心者向け】
フライングディスク（フリスビー）の投げ方で一番オーソドックスなバックハンドスローの握り方・投げ方について初心者の人向けに解説した記事です。遊びでフリスビーを投げる時にも参考になるように画像付きで解説しています。
初心者向け 「アルティメット」初心者向けの基礎練習〜ヘッズ【ハンドラー編】〜
アルティメットの初心者向けの基礎練習〜ヘッズ【ハンドラー編】〜についての記事です。
初心者向け 「アルティメット」初心者向けの基礎練習〜ヘッズ〜
アルティメットの初心者向けの基礎練習〜ヘッズ〜についての解説記事です。
マインドセット 「アルティメット」日本体育大学に学ぶ、１対１と手ミート文化
アルティメットの強豪大学である日本体育大学の強さを支える１対１と手ミート文化について紹介した記事です。
オフェンス 「アルティメット」スルーザマーカー力を鍛える練習方法と意識すること
アルティメットのスルーザマーカーの力を鍛える方法について、練習方法と意識について解説した記事です。
マインドセット 「アルティメット」チーム戦略やコンセプトを共有することの重要性
アルティメットにおいて、チーム戦略やコンセプトを共有することの重要性について解説した記事です。
マインドセット 「アルティメット」試合前のルーティンについて〜試合をいつも通りにする為に〜
アルティメットの試合を練習通りにプレーする為に重要な「ルーティン」について解説しました。試合前に私が行なっているルーティンも紹介しています。試合で緊張してしまう人は是非一読を。