ルール・SOTG 「アルティメット」スピリットキャプテンについて〜SOTG〜
アルティメットにおいて必要な役割であるスピリットキャプテンについての記事です。
アルティメットブログ
ルール・SOTG 
グッズ アルティメットに必要な道具とあると便利なグッズ｜初心者向けに持ち物を解説
アルティメットを始める初心者向けに、最低限必要な道具とあると便利なグッズを紹介。スパイク、練習着、グローブ、インナー、帽子、バッグなど、実際にプレーしてきた経験をもとに選び方も解説します。
ディフェンス 「アルティメット」ゾーンディフェンスのやり方〜カップ編〜
アルティメットの守り方の一つである、ゾーンディフェンスのカップについて解説しています。
ディフェンス 「アルティメット」ゾーンディフェンスのやり方 〜１ー３編〜
アルティメットの守り方の一つ「ゾーンディフェンス」の中の「１ー３」と言う戦術の説明です。
オフェンス 「アルティメット」バーティカルスタックのミドルの動きについて
バーティカルスタックのミドルの動きについて簡単に解説してます。
ディフェンス 「アルティメット」ストーリングの技術について
アルティメットのディフェンスのスキルであるストーリングの技術について解説しました。
ディフェンス アルティメットのゾーンの戦術【ボックス・ワン】とは？
バスケットでよくあるゾーンディフェンスのボックスワンについてアルティメットでも応用できるので解説しました。
オフェンス 「アルティメット」速攻やカウンターを狙う時に気をつけること
アルティメットにおいて速攻やカウンターを狙う時に気をつけることや意識すべきことをまとめました。
初心者向け 人数が少ない中でのアルティメットの練習方法
アルティメットの人数が少ない中での練習方法について練習内容の説明と意識することを解説しました。少人数でも試合を意識して「リアリティ」を求めて練習することが大切です。
BuzzBullets 文化シヤッターフライングディスク部BuzzBulletsの歴史since〜１９８８
アルティメットの実業団チーム文化シヤッターフライングディスク部BuzzBulletsの歴史を簡単にまとめました。