初心者向け チーム全体でキャッチミスを減らすためにできること
アルティメットを始めて間もないチームや創部したばかりの大学チームがチーム全体でキャッチミスを減らすためにどうすれば良いのか解説しました。キャッチミスが起きる理由を突き止め、具体的に何をするべきか、どんな練習をするべきかを書いています。
初心者
初心者向け 
ディフェンス アルティメットのスローオフの動画アップしました
アルティメットのディスクの投げ方「スローオフ」の動画をYouTubeにアップしたお知らせ投稿
オフェンス アルティメットのアップサイドダウンスロー（ハンマースロー）の動画アップしました
アルティメットのディスクの投げ方「アップサイドダウンスロー（ハンマースロー）」の動画をYouTubeにアップしたお知らせ投稿
普及活動 アルティメットの魅力とは？改めて考えてみた
フライングディスク競技の１つである「アルティメット」の魅力について、競技歴13年の若造が考えてみました。多くの魅力があるアルティメットがもっとより多くの人に知っていただけるきっかけになると嬉しいです。
オフェンス アルティメットのバックハンドスローの動画アップしました
アルティメットのディスクの投げ方「バックハンドスロー」の動画をYouTubeにアップしたお知らせ投稿
基礎練習 アルティメットのスロー技術向上は真似から始まる
アルティメットのスロー技術を向上させるにはまずは真似から始めてみましょう。いろんな人の真似をしてオリジナルにしていくことが大切です。
マインドセット 大学３・４年生が急にアルティメットが上手くなる理由
大学３・４年生が急にアルティメットが上手くなる理由について個人的見解をまとめました。下級生に対してどう教えたら良いのかわからない人はどうすれば良いのかも解説しています。
ディフェンス アルティメットにおけるディフェンスの鉄則〜スローワーとマーカー両方見よ〜
アルティメットにおけるディフェンスの鉄則である「スローワーとマーカー両方見る」ことの重要性や、ポジショニングなどについて解説した記事です。
ディフェンス アルティメットのマンツーマンディフェンスでオフェンスのカットに釣られない方法
アルティメットのマンツーマンディフェンスでオフェンスのカットに釣られない方法について解説した記事です。
マインドセット アルティメットのポジション選びについて
アルティメットのポジション選びについて個人的に思うことを解説した記事です。